Les six séances socio-sportives ont été co-créées pour aborder un large éventail de compétences psychosociales, permettant de traiter des enjeux individuels et collectifs. Voici quelques définitions essentielles pour guider les professionnels à travers les concepts abordés par le contenu pédagogique.
Compétence psychosociale : selon l'Organisation Mondiale de la Santé (2003), les compétences psychosociales sont la capacité d’une personne à répondre aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif dans les relations entretenues avec les autres, avec sa propre culture et avec son environnent.
Les compétences psychosociales peuvent être classées en trois catégories : les compétences sociales (ex. : l'empathie), les compétences cognitives (ex. : la pensée critique) et les compétences émotionnelles (ex. : l'estime de soi).
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